Lúpané lieskové orechy 100 g

Lieskové orechy patria k najobľúbenejším orechom. Výborne sa hodia k sladkým aj slaným pokrmom. Môžu sa pridávať do šalátov, bieleho mäsa a cestovín. Sú tiež výborné na pečenie koláčov. Lieskové orechy sa tiež používajú na výrobu obľúbenej orechovej nátierky. Olúpané lieskové orechy sa dobre hodia k sladkým aj slaným pokrmom. Môžu sa pridávať do šalátov, bieleho mäsa a cestovín. Sú tiež skvelé na pečenie koláčov. Lieskové orechy sa tiež používajú na výrobu obľúbenej orechovej nátierky. Vysoké množstvo vyspelých rastlinných bielkovín a vysoký obsah kalórií v čerstvých lieskových orieškoch robí z tohto produktu nevyhnutný doplnok stravy vegetariánov a veganov. Lieskové orechy sú prospešné pre posilnenie imunitného systému a pomáhajú spomaliť proces starnutia. Poskytujú tiež stavebné kamene pre všetky bunky a tkanivá. Lieskové orechy obsahujú prvky a zlúčeniny, ktoré zabezpečujú správne fungovanie kardiovaskulárneho systému. Stimulujú mozgovú činnosť a sú užitočné pri prevencii anémie zvýšením hladiny hemoglobínu v krvi. Tento produkt možno použiť v boji proti chronickej únavě, čo telu dodáva energiu pre lepšie fungovanie. Cena 1 kg lúpaných lieskových orechov je približne 53 PLN. Lieskové orechy v škrupke stoja približne 26 PLN za kg. Ako lúpať lieskové orechy? V tomto prípade sa vám bude hodiť lúpací stroj na lieskové orechy, ktorý umožňuje rýchle odstránenie škrupiek. Složení Lúpané lieskové orechy Skladovanie Skladujte na chladnom a suchom mieste v tesne uzavretej nádobe. Lieskové orechy sú prirodzeným zdrojom: > Horčíka - pomáha znižovať únavu a vyčerpanie > Železa - pomáha pri správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu. > Zinku - pomáha udržiavať zdravé vlasy, pokožku a nechty.